辣烤叉燒肉
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1 Y4 w/ A4 l1 I4 c- `/ k0 q辣烤叉燒肉
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食譜來源:我胡搞瞎搞亂做的
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! a6 n8 Z' S+ o- G/ b材料:
* V) X7 V4 K1 p; @5 \5 q) N+ E小里肌肉.....1條 約500g (我用的是 大里肌肉邊緣帶點肥膏的肉)
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9 A3 c+ e1 w6 I) A5 Z' j辣味叉燒醬用料:
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叉燒醬.....1/2杯 (量米杯)
# m7 X- C& ~( j6 y4 d, {辣椒粉.....1大匙
. a* c |4 z# i4 W* `/ J蕃茄醬.....2大匙
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蒜頭.....2~3瓣 (切碎末 或是磨成泥狀)
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料酒.....2大匙
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做法:
( v1 p" h" L4 `# ?" [9 @5 `. j1.將辣味叉燒醬調配好
; M! A& v$ L; g+ T( f' P8 E2.均勻抹在肉上,然後密封好放入冰箱冷藏1~2天,讓肉入味
. L/ l7 X! }( e3.烤盤倒入少許水並架上烤架,再將醃入味的豬肉放上
2 A6 p2 @3 b9 c0 {3 ~ (裝水的用意是,之後比較好清洗,或是直接墊一張錫箔紙,烤好直接丟)
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4.送入已預熱的烤箱,以200度c正面烤20分鐘,之後 刷上醃肉的辣味叉燒醬
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再翻面烤10分鐘,最後 把烤箱溫度調高,烤約1分鐘 讓肉表面快速烤到微焦
* J/ A6 I2 h, w k1 M 取出 等稍微降溫,即可切片食用
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小小米桶的貼心建議:
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◎因為 用的肉,厚度會不相同,我給的時間僅供參考,所以正反面都烤過後
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可用牙籤或筷子,試試插的進嗎?插的進就代表肉熟,插的有點困難就再烤一下
8 | F" v3 I" C4 `# H◎烤的時候 可以邊烤邊刷烤肉醬
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◎肉最好選擇帶點肥肉的來烤,這樣烤出來的肉會嫩嫩的,吃起來一點也不柴
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嘻...我喜歡沾梅子醬吃....酸甜帶辣....超讚的喔......
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