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[热菜] 美女厨房----黄金节瓜碌[7P]

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美女厨房----黄金节瓜碌[7P]


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烹制方法(三人份) 
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      材料:节瓜(1条)、猪肉(3两)、咸蛋(2个)、高汤
* C$ t# E6 Z: c  @8 ], m9 g& F  调料:海天海鲜酱油(1汤匙)、海天铁强化金标生抽(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)! D+ H+ p. |# Y0 k5 h0 |

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/ j) r$ x2 s6 C9 c# R1 将咸蛋的蛋清和蛋黄分开,将蛋黄隔水蒸熟,并将之搅碎;蛋清另外用碗装起备用。
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2.将节瓜切成筒状,去核挖空,洗净备用。 % d" e$ ]9 d" O; i

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: S! i6 ~" r0 p. j% L: F9 _3 把猪肉剁碎成肉糜,下1汤匙酱油、1/2汤匙生抽、1/2汤匙生粉以及1/3汤匙盐调味,腌制10分钟。
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1 l# u# L% b! S$ G1 l! O4 将腌好的猪肉糜塞进节瓜筒中,排好放在碟子上,将咸蛋黄碎放在节瓜筒上,隔水蒸10分钟。 3 M5 h3 H6 y  k" ~5 V4 \" i

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: S* {; S! b. q* C$ G6 l5 将半碗高汤倒入镬内,将待用的蛋液倒入汤内,加粉水收汁制成勾芡。 / V3 B+ P! Q2 B" v1 D. l. z+ S

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) `0 e3 @! {6 `& n9 P6 把勾芡浇在黄金节瓜碌上,即可食用。
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厨神贴士 " I# H- O  v; b

/ W# K9 n7 J2 o1 c! \& ^$ R8 i  1.选购节瓜时,以瓜身圆润多毛,色泽嫩绿,手感稍硬者为最佳。
) ^' ?* x$ r: b! v" H% {4 g0 ~  2.节瓜的皮有防衰老的功效,另外还可以起到增色的作用,烹煮前把毛刮掉即可。
+ k5 D$ o) ?- O( _, t( q2 L* `  3.猪肉宜选用五花肉,吃时口感不会那么干。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-22 18:53

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这么好吃的菜,做法既简单颜色又好看,真是很不错。

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美女菜呀,肉馅好像少料,是不是应该加点葱姜呀

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这个应该算个功夫菜了,自己做还是有一点点麻烦,但是还是谢谢分享。

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色泽亮丽,有蔬菜的味道,没有肉的油腻,真不错

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