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[炖汤] 海鲜锅仔 [1P]

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海鲜锅仔 [1P]

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) r% H$ d9 z0 F/ K' Q; I     原料
+ u( ~/ Z8 W  V2 S    花蟹2只,八爪鱼1条,海虹300克,虾8只,鳓鱼子4个,豆芽400克,水芹菜150克,大葱1根,萝卜400克,(鱼是)鱼酱汤4杯,清酒2大匙,精盐少许。, Y) C& P' m5 w5 }4 y
    汤水作料酱:辣椒面4大匙,辣椒酱1大匙,酱油2大匙,水2大匙,蒜泥2大匙,姜末1小匙,精盐1小匙。
! e5 H9 I7 @8 z, N6 I    辣根醋酱:辣根汁2大匙,酱油2大匙,食醋1大匙,柠檬汁2小匙,海带水1大匙,白糖1小匙,精盐1/3匙,凉水2小匙。
- m: Q/ [/ h! C3 K1 G& e6 ~    操作方法
/ J* x8 B% K/ U    1、花蟹用刷子擦拭蟹壳并洗净,切去大蟹足,用刀背拍两   三下,然后揭去蟹壳,切去鳃,剪去小足末端,斩成4块。5 \" |$ n2 k7 l4 k+ z: e
    2、八爪鱼把头翻过来除去内脏,撒盐揉搓洗净。多撸几遍鱼爪,洗去吸盘里的淤泥。3 Y2 D, |6 O* {+ s* k5 p# U! A
    3、海虹搓洗干净,拽去露出的须子。鳓鱼子用淡盐水清洗干净。8 d$ ~& j  e% A, u
    4、虾从背部用木签挑去沙线,用淡盐水清洗,再用清水洗净。
' {9 s/ F% T: o    5、水芹菜去叶洗净,切成5厘米长的段,豆芽去头去尾。
& d0 ^& m; G2 \  Q6 T, w7 U    6、大葱切成5厘米长的段,萝卜切成厚5毫米、长3厘米的片。6 c( v5 X% z4 A+ a
    7、把调料拌成汤水作料酱。将辣根汁拌入作料,做成辣根醋酱。2 Y( p; A4 W2 s- @
    8、锅内铺上萝卜、大葱、豆芽,上面码放海鲜。3 k$ D( e0 @) l+ H) {* z8 O
    9、倒入(鱼是)鱼酱汤烧沸,加清酒烧开后,放入汤水作料酱煮。加盐调好口味。最后放入水芹菜。9 J9 w- s  P, _, m1 t; m2 t; U/ g
    10、食用时先吃水芹菜和其余蔬菜,然后再吃海鲜。根据需要可蘸辣根醋酱吃。+ G! w4 r* T5 h" ^

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哈,海鲜锅仔一定非常鲜美,很想到湖海边上天天品尝鲜美的湖海美味

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花蟹?还没听说过,有空试试做做,不知我们这有卖的没

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有虾有蟹 显然是海鲜套餐了  还有其他东西做调味  做出来的必定好吃

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哇 好眼馋啊 看着就好吃 好多海鲜啊 呵呵呵

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花蟹?还没听说过,有空试试做做,不知我们这有卖的没

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真想去 把这 些 东西通 通吃光 呵 呵

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弱弱的问一句鳓鱼子、海虹到底是什么东东啊?

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过年吃的正腻,但是还不想吃青菜!终于又清淡些的肉菜了!嗨嗨

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全是我爱吃的,要是生活在海边那就幸福了。一定很鲜美

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