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[小吃] 不腻不苦不油 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

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不腻不苦不油 凉瓜小筒猪肉糯米饭[8P]

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凉瓜小筒猪肉糯米饭,想必很多人都没有吃过,这个叫菜也成,叫饭也成,随你爱好,不腻不苦不油还更好吃。
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  制作方法) v  G- N' W  m4 i; n1 }4 T6 R( |2 V
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  1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条;
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原料
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  2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;" D/ v8 s' G) j( G
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糯米提前泡好
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# n; g8 c4 w3 x/ ^( O  3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净;
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小章鱼提前浸泡* x  O# B$ R' v6 V
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  4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;* y. X2 A; I. m! v, ~' A- [& B

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凉瓜去核,洗净
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5.蒜头一个切成蒜蓉备用;
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' m) e  V2 b( l; W  6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁;" @" {* S/ m8 n& d/ d

' j0 c/ z3 q! _  y9 p/ A5 Z  7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可;% T! V4 D: s: m7 ^
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  8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可;
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肉馅做法解析
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  9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点;
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" l" N, s% Y' y4 u0 G做好的馅料,塞到凉瓜里
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3 l! M3 y/ k8 ~: u  10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下);: V  v) `" }7 v( I5 M) }- @! D

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* K; p8 P1 L; H  R+ T煎凉瓜0 P- Y1 R( n' }& R; L; s' B
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  11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。
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凉瓜小筒猪肉糯米饭

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好复杂啊,又是煎又是蒸的.那个马鲛鱼是什么东西啊?

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太羡慕楼主了,一大早就能吃到这么多好吃的

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这道菜楼主是做酿苦瓜吧,楼主用蛋清浆腌制肉馅,有鱼腥建议加点料酒。蛋清浆是要放料酒的。肉馅楼主想搞成章鱼猪肉胶,这个没试过,不评论。然后楼主酿好以后煎两面然后放高压锅,做出来的这道菜真得很不好看,卖相很烂,味道好不好吃就不清楚了.蒸方面要改进改进。

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大千世界无奇不有啊,一个小小的苦瓜竟让老大做成极品美味,红心送上

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这道菜做起来也费时间,而且好象挺麻烦,但看起来挺好吃

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苦瓜也叫凉瓜,还是第一次知道,这个菜我做过,不过没那么多料。

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好吃,很爱吃,就是剥皮剥得我害怕,不管怎么说有时间了做一次。

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这个菜看起来很诱人,做起来也不复杂,可以多做一点放冰箱,慢慢吃,谢谢楼主

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这是苦瓜吧,不喜欢吃苦瓜,这样做出来看的好吃,就是不知道有没有哭味了.

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