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[热菜] 西瓜皮红烧排骨【4P】

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西瓜皮红烧排骨【4P】

水果菜,貌似现在在各大餐馆挺受欢迎的,7 r+ C# D/ h: b7 E

6 b/ z4 R0 Z" A2 g/ N夏季水果多,而且入菜还能解腻开胃,
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只是不想太折腾,毕竟天气热了,呆在厨房的时间能少则少。8 v) T1 o7 T' V4 o  r1 g7 I+ E: U
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而且最近晚上看世界杯天天熬夜,严重上火,- H8 A' X! C; r% a
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牙龈发炎肿的吃啥都疼,天天喝菊花茶去火,
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% \5 v5 L, @; K/ o5 c1 X这次,废物利用,用西瓜皮做了一道清火菜,/ H7 I8 T) B+ t

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- T" @9 m8 Y5 U+ d4 t% F; P6 K简单的过程:" i7 _+ G, U) k* N0 Z  V2 o
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原料:排骨1斤,西瓜皮适量
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% `  Y) p0 r" C6 b( e3 {% e步骤:
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6 Z: {" Q1 n& ^2 I1 e1 L1,原料集合。! q0 Z% I' ^$ a" T7 D

: e- ~) D0 X# f+ u3 C' u7 t% `6 ]2,锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水。, B( \  v& n4 V: k5 U

2 T+ b$ y4 c- M: b3,西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味。3 L" @1 Z9 k; \' ~" \& {* B

' {, S$ s) o( V& i4,另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒。) `, w2 L7 l% S

# `$ w2 c$ E5 O: C, w  c5,加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开。
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) e% ]. r& C" i' g: r" l* r6,待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可。! n4 q& F7 R. j

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成品

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楼主好手艺,看着食欲大涨啊,楼主家的小盆真精致

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好手艺,好创意,西瓜皮每回都扔了,这回知道怎么用了

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西瓜皮没吃过,先记下,改天试试,LZ的手艺确实很好,看图都让人感觉到食欲

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夏天吃西瓜皮绝对很妙,我们通常是酸辣味,那个脆啊,今天学了一个新的烧法,荤烧

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西瓜皮应该很难嚼吧,菜看着很诱人,对于在下这种肉食动物来说。

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O(∩_∩)O哈!不错哇,今天就试试。。。。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-7-4 16:57

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不是吧,西瓜皮也能当作料,天呀!我回去试试。

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呵呵,没想到吃完就扔的西瓜皮也能做菜,还能清火,不错马上试试。

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西瓜皮可是好东西,去火解毒,很少人知道的啊

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