


本贴共获得感谢 X
6
黑椒T骨牛排
原材料:T 骨牛排一块,土豆,黄油,cream, 黑椒 ,面粉。
+ c4 d6 Z, d; y: t, R7 n0 D u7 e
. M( I1 y9 R4 F& o/ o3 S 9 K" g/ l: [+ R- _& d9 h$ j& h
( p) `1 @# @4 K做法:
& d5 L' R; H* V
7 C. |1 A6 q0 [( @7 @2 K# W1)将土豆煮熟,切片,用黄油煎至金黄色。' u) n3 G p6 t/ M) F" y( e, ~
' P" N8 K8 A% P% u3 K" a
; d7 s( S1 ]1 T% ]& t; v2 T& Y
/ k1 H m/ r4 x" a1 `2)把黄油与面粉放入锅中煮熟,加入黑椒搅拌。 5 g( c* E- m3 Q( m" @5 I
然后再放半杯清水,cream和少许盐,二茶匙糖,搅拌均匀即可。
9 Q, [3 m7 G- `4 l2 j) @$ ^
% ~+ @6 s7 T6 p2 _" O9 _2 Q) x& | 8 C( l. J& {" _2 Z4 }4 ], I
5 D# h% v5 Z8 @' v( [/ z* t8 r6 X9 E6 x+ z3)锅烧热,加入黄油,然后将T骨 牛排煎至自己喜欢的程度。3 g, D5 X Q% R+ C7 o2 Y5 R
上碟,淋上黑椒汁完成。 9 R& o$ ^7 D! V2 H5 r/ L$ @6 V
: N5 }; O* {# ?& j! B- m
( m% g$ z' m+ h6 S: M/ v# K- d/ ^2 \
, O, F X9 m1 W4 e# `0 l Q! Y
& B, k4 v( e" o8 V% I: F* X, _' H: J. b6 \
' Z& a& \, x8 P
v- a# a, w, |7 z- K( d
0 M) C# |: s! H3 e
- t0 E, A% L. S, K8 N/ S[ 本帖最后由 散步的风 于 2007-1-7 04:09 PM 编辑 ]
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件