鸡豆,又名“鸡碗豆”,产自丽江的一种豆子,豆子磨面滤浆后倒入各种容器冷却成形做成凉粉。鸡豆富含黑色素,做成的凉粉外表呈灰黑色,其貌不扬,却有着几百年的历史。
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- b& |2 Q. X, Y; C! d准备时间:6分钟
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制作时间:5分钟
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原料采买:鸡豆是丽江特产的一种豆类,在一般的云特商店或者大型菜场都可以买到。
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. R8 @9 T% w- z- v食材:鸡豆100克,米线100克,西红柿1个,花生米10颗。
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9 ^$ G2 A. h; j" U T调料:小米辣椒5颗,糟辣子3茶匙,香菜1棵。
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做法:- q3 B1 C' [% T% e
. f4 _* v0 S# w" ?7 o1. 鸡豆洗净磨成浆,米线在开水中烫熟。
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+ e# J) o7 Y2 C0 B! Z1 L2. 西红柿用开水烫一下,剥去皮,切成块;花生米炒香,拍碎;与调料一起调匀,配合1一同食用即可。
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6 C. }9 C$ S" J3 j0 D0 t% `2 D5 y3 k烹饪心得: 4 {/ r6 K4 B5 U
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倘若没有鸡豆,用青豆或者豌豆都可以替代。
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