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[热菜] 原创】茉莉私房菜【竹笋烧排骨】送给蜗蜗[14P+1P验证]

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原创】茉莉私房菜【竹笋烧排骨】送给蜗蜗[14P+1P验证]


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解冻排骨
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洗干净的排骨。
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汆一下水,去掉血水。: x5 R4 ?, E2 P( |

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0 O  G0 i/ s8 d4 ^老抽,料酒,老干妈,葱姜蒜,小红辣椒末,小青椒末,竹笋,当然,还有盐,糖和鸡精。
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) Z- ~" N6 H$ v) g% C把所有的调料倒在一起,腌30分钟。
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; w  A$ ]9 u) J, L& `8 M+ I腌了30分钟的排骨8 F6 E  m/ v! Z. t
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锅里放少许油,略微炒一下。
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3 w" b: S) {3 S那些腌制用的调料也不能浪费了,一起倒在锅里。
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放入清水,没过排骨。8 j+ |! \6 v3 u& c2 b( Q& R
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; M" f( l9 u) x! [" t等锅里汤汁快干的时候,倒入竹笋在小煮一会。
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OK装盘,尝了一口,真的很不错哦。o(∩_∩)o..., Q9 w0 I4 T, o& l) ]

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验证码。
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百度一下======宜丰竹笋(也叫宜丰闽笋),位于全国十大竹乡之一的宜丰 ,采用当地传统  竹笋
- |" ]) V" `3 u% \* Y$ r5 s加工工艺制作而成,是非常具有地方特色的纯天然绿色食品。传统中医认为竹笋具有“化热、消痰、爽胃”之功。制作出的菜肴风味独特,烟笋烧肉、烟笋烧鸭、油焖烟笋、烟笋火锅等菜深受广大食客朋友的喜爱和青睐。 现代营养学研究表明,竹笋富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素及铁、磷、镁等无机盐和有益健康的18种氨基酸;纤维素含量高,其在肠内可以减少人体对脂肪的吸收,增加肠蠕动,促进消化吸收,减少与高血脂有关疾病的发病率;并含有多种可以防癌的多糖物质,是一种理想的保健美容食品。9 o& X. e% n6 U1 W' d

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4 ~3 ?) E5 M6 b3 a4 o[ 本帖最后由 白领姐夫 于 2011-1-20 16:07 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • 白领姐夫 金币 +17 蜗蜗不在,我先帮忙吃了呗~o(∩_∩)o... 口 ... 2011-1-20 16:07
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奇了怪了,为神马我看不到图片捏?难道是我RP的问题??

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我是广东人,请问怎样烧?一般来说“烧”指怎样做?

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图片没问题,就是打开的有点慢。. m1 J1 o  @& ~
排骨烧的不错,红红的,就是不知道腻不腻?3 K0 q+ n7 q  x- v7 N: L) [4 C) t1 |

! E2 W$ `, J5 }; o; C[ 本帖最后由 Fallen2009 于 2011-1-20 12:18 编辑 ]

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口水狂流中,简直太好吃啦,发誓自己做一回。

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家乐福排骨,哈哈,另外倒数第二张图看起来好像是水煮鱼

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对得起这么贵的排骨了,不错不错,口水直流

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茉莉是川妹吧,川菜在北京做好像味道都不正宗了哦,好喜欢你做的菜,正学呢

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竹笋还能烧排骨以前的时候最愿意吃的是竹笋鸡块,但是也做不好了

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最喜欢吃的就是排骨,楼主的竹笋没看上,单就那点排骨让我胃口大开啊!

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