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[热菜] 妈妈私房菜--豉椒蒸排骨[6P]

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妈妈私房菜--豉椒蒸排骨[6P]

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1 i5 R' {- E( ], J% b$ Q烹制方法 
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" U- p0 l' g6 f材料:骨(一盒)、红黄椒(各1/3个)、豆豉、蒜蓉5 Y6 F. A' B8 d0 h/ F: S9 F
调料:刀嘜纯正芥花籽油、盐、糖、生粉、酱油
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: B: E: ]1 [5 X" _1 _, M7 |/ p2 @; b6 b
1 洗净排骨,用油、盐、糖、生粉调味,腌制10分钟' y) L" b) R. x: r0 O6 W) i
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, |& r- p: O' w, R  D1 V. l* m2 将红黄椒洗干净,各取1/3,切成小粒;蒜头切成粒状,放在排骨上
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3 烧热油锅,将豆豉与葱爆香,加入酱油调成调味酱,淋在排骨上
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! A( r1 ?1 ~& N5 o8 u: E) ^4 另取一烧锅,烧热锅水,将排骨隔水放入蒸锅里蒸15分钟
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9 K' ~2 V' p; |' a  r) G4 [5 排骨蒸熟后,重新撒些许葱花在排骨表面,即可食用% m% C# Z$ K* U9 r+ q: N
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排骨蒸着吃,还是头次听说了,不过这样吃应该是比较健康的吧,油少

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刚好昨天买了排骨和豆豉,晚上回家就试试看。

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有营养又下饭,真不错的一道菜,做了才来评价。

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色、香、味、俱佳,营养让人看了就有食欲,支持一下。
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  • mkopji 金币 -4 万能 2011-5-9 17:33

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我觉得很不错的!刚好最近天气热又想减肥只吃豆应该不错的!

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色、香、味、俱佳,营养让人看了就有食欲,支持一下。
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  • mkopji 金币 -5 复制回复 2011-5-11 18:34

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只听说红烧排骨,炖排骨,第一次听说蒸排骨,看菜的品相还不错。下次让老婆做一些。

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排骨蒸着吃,还是头次听说了,不过这样吃应该是比较健康的吧,看菜的品相还不错。油少

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还有这种做法,这样的话就可以把排骨蒸的肉烂,还减少了油脂。

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