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[主食] 【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

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【原创】咖喱牛肉饭-无油版【8p+1p】

名称:咖喱牛肉饭. B- p$ m8 D# b6 f% i
口味:日式料理- n! g2 \# J% o; K: f  x
主料:牛肉* U; S% n" t  U, Y
辅料:土豆 胡萝卜 咖喱块
/ y) R6 m1 u; j6 ^1 W8 X0 r% o  h; j- ]9 ?2 G
做法如下:: r! P, x5 \; D, z# }

- r/ w) ~! R/ q* q; c9 i$ C! e先用凉水,放入洗净牛肉,煮开去浮沫
9 W+ U/ \8 B* D2 y) `, }
# b( b2 K' _: l9 M: D! o
, G6 d! e  ]7 m# a3 }这个是辅料如图,胡萝卜和土豆,那个小盒里就是咖喱块,日本原装,品质保证
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# E7 L7 B/ M+ q咖喱盒里打开后的样子7 y) \6 S) x7 P! A4 N6 S

; p9 }9 S1 }' U7 Y. X4 b
3 c4 d6 d9 ^5 P0 i) N这是刚煮完较大块的牛肉
: i3 g  @0 u* n! `: I7 P4 V
0 \, x& ]! C% J& z; z
* o3 `" U  u! G5 I1 w为了更好的入味和更短的完成时间,我每次都切小块,如果想吃大块肉的话,就要增加炖的时间以便完全入味
; W. E* H; d1 K
. Z) R% O; d% l% Q, ?7 m& L8 X2 p$ V& G! ]9 a3 s$ _
把咖喱块入开水后煮散放入牛肉和胡萝卜
  h! \7 i# d  B4 j# v# h6 T. ^4 P8 A0 T3 k  j' M( U5 a
5 A. ~" h! L: H3 B1 }1 a6 Y7 }
大概炖四十分钟后,切好的土豆准备放入,之后还要再炖大概四十分钟) u1 |% H' }9 v- X1 j- m/ c
8 o: I6 P) [( Y+ @" t. ]
+ p9 h7 T2 j7 C* ~0 i
由于炖到后期太稠容易粘锅,我换了一个不粘锅,其实也是因为没有油的关系,* z3 o" g. M; c

4 G1 {+ c% S0 [' T) h4 K) L5 n  w, R
最后成品加验证
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0 z# C7 X4 H2 d! y1 I8 a
5 V8 e- Q' O, q% f8 h7 j# o3 N/ P8 U
小贴士:
: r4 n2 j- D# i% h; R3 R通常做咖喱时,会让你炒熟牛肉,并且会放洋葱,胡萝卜,土豆一起,最后放入少少水匀开咖喱块,最后放水炖熟一次成形。我这个版本没有用油去吵,这样更清淡一些。有油的版本口感会更滑腻,而这个版本可能对有些朋友来说口感有些干涩了。& _0 H% M+ P8 p8 N& L3 H' {

# X9 F6 _+ `! j& i; o[ 本帖最后由 66s6 于 2012-2-17 04:45 编辑 ]
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看样子不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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自己还真没试过自己做,经常在外边吃,口感还不错,有时间自己亲自试试。

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回复 1楼 的帖子

不错哦。 只是胡萝卜看着很搞笑。个人很喜欢吃咖喱牛肉盖饭。

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关键是那个咖喱块啊,没有这个,啥都难做成

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美味实惠的说  讲解的很具体 谢谢楼主提供这么好的信息

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看起来很好好吃的样子,不过里面这个牛肉和咖喱还是有点难处理的,一个处理不好就失去了他的风味

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本人吃东西属于重口味 要是我吃这个应该还会再加些别的调料提味

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咖喱做菜的方式还是比较简单的,只是好的咖喱块还真不是很好买,国内卖的都很淡,味道不够!放的材料多一点就没什么味道了!

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看上去这两根胡萝卜不是已经被用过了的吧!

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