0 F, V$ B# J. H: j7 O功效：清热解毒 益智补脑
- B4 {( L/ U/ T# S e原料：鱼泥；嫩豆腐碎；青菜碎；大米粥；
% M: m, j2 n' p. X1 H( O. V6 B$ A调料：
6 w1 b+ ?$ d- @5 T步骤与做法：
9 p8 s& c$ J1 o/ i* F1、一小份米粥；
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2、鱼肉蒸熟，去刺，捣碎；
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3、青菜洗净，开水烫后切碎；
0 F8 j/ I* {& r2 F/ S4、豆腐切小丁；
% h, S; a: G5 T8 @* V5、把鱼泥，豆腐丁，青菜碎加入粥中，再略煮就好。适合八个月以上的宝宝食用。
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& ^& i9 l" f8 q' o, |% f, _# P) u6[b/]、2-3个月龄：可给新鲜的果汁或菜水。每日两次，每次从一匙开始逐渐到十余匙。可以补充维生素C和其他营养成分。6 D& S" c2 ~4 [9 S$ D6 y/ X0 Y" T
4-5个月龄：母奶不足者，每天可适量增加牛奶或米糊。4个月以上的婴儿，体内铁质已逐渐消耗完，应添加富含铁的食物，如蛋黄；每次可从1/4个开始，逐渐增加到一个。还可给少量的苹果泥、菜泥或鱼泥等。
# L( \4 x! v+ T: _; S5个月龄：可给些烂稀粥、饼干。在吃奶前试吃少量。 t3 K, u5 e, X: V
6个月龄：此时婴儿开始萌牙，可给些稍硬条状饼干、馒头片；适量的蛋羹、烂面片、肉松等。+ Y% k/ ]8 v) A+ t: N9 V* K @
7-9个月龄：添加肝泥、豆腐、肉末、碎菜，每日2-3顿；适量的面包、蛋糕等。( g. v& C: i# i* e$ m' a& q4 o7 T
10-12个月龄：可给烂饭或面片加些瘦肉末、蔬菜；煮烂的鸡、鱼、肝；每日两三顿。随着辅食量的增加，奶量随之减少。& u. y; I/ F; X: H
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* W4 _* d9 k) x( ?0 `% r[ 本帖最后由 wqming 于 2013-1-17 08:05 编辑 ]
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