推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 冲菜蒸鲩鱼腩[4P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

冲菜蒸鲩鱼腩[4P]

4 P8 A; G6 e0 k" Q

, h9 W% m& I- F0 Z: H烹制方法 
3 i$ p, n1 ]9 V' P
) r- [" L3 n$ X. N6 ~3 {材料:鲩鱼腩(500g)、冲菜(30g)、姜丝(少许)4 X! u+ Z. n! M! N9 [: ~
调料:酱油(2汤匙)、食盐(0.5茶匙)、白砂糖(1茶匙)、刀唛玉米亚麻籽油(少许)  Q4 I; V/ n0 p: c: N6 ?
6 C$ V8 l( i, A( P+ k( I

" h9 T; a  |' O, E* x* @5 u; K- \( @$ D. Y
1 鲩鱼腩洗净、切块,先用酱油腌制5分钟。9 z, b4 @! o* g+ U0 i. g  l0 ], @
3 m0 e9 E* ^6 b& t: c

6 d; w+ }3 U: i( z, M3 ~0 W2 f; Y; P+ r9 g1 ?
2 放入盐、糖、生油拌匀;加入冲菜和姜丝备用。
4 E0 Z- t1 F4 ~# J0 s% m
. ~: {% @( z9 ~8 v
; H" V% c+ z: G7 r
% E8 y- R& i) L& B4 e  m! s% m8 G0 X) {3 蒸锅放水烧开,瓷碟猛火蒸7分钟或不锈钢碟猛火蒸5分钟即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2013-4-23 18:16

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

蒸鱼放了姜就没有了鱼的鲜味了!不放姜来做鱼才是师傅了!

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 15:22