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烹制方法　2 l$ ?: Q! ^, w' }3 ]9 f- Y

6 N, k* m: T7 F  r0 Q+ O材料：椰子（1只）、土鸡腿（1只）、红枣（8颗）、姜（2片）
% i! |7 c+ C5 R! {7 c; ^调味料：盐（1/4茶匙）
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, U8 c& a. f; l0 Z1　椰子切去上半部1/4、将汤汁倒出备用。
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4 n. q1 t8 E2 ~! {6 ?' J' e; _( d
$ i4 N8 ^/ J0 Y5 h8 x# n2　鸡腿洗净切大块状，入滚水氽烫后洗净滤干。6 ?6 _# m( ]( r0 d6 C# r8 n
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" Y$ q- L& f% K& U3　将鸡腿块装入椰子盅内。) T9 [9 L8 E) G9 z2 g, e

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4　倒入椰子汁、红枣。1 h/ h, r( t  e9 N
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$ d& B6 ~3 L& y1 q! \% ~  g5　盖上椰盖，将椰子放入蒸笼蒸50分钟。& [0 D6 ]; b  g6 a9 l

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6　喝前调入些许盐，清香美味。

这个够营养了，能想象得出很香。出镜的应该是母子吧，长的好像。