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烹制方法
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4 M; r J- H9 ]/ _8 n2 S) P2 h材料:猪小排(一条)、青红椒(各半个)
, i! D* I% x: h- m# N* K( X+ D调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、茄汁、白醋(各适量)
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# @& f. r5 O$ S1 {& `7 x3 L3 l( S1 将排骨洗干净,斩成小块。
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5 e3 c* Z7 y+ k; o1 Q3 [# N2 用油、盐、糖、料酒将排骨腌入味,腌大约15分钟。
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3 烧热油锅后,转中小火,倒入排骨慢慢将两面煎香,期间尽量少翻动它,两面都呈金黄色时盛起。
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4 洗干净油锅,倒入用茄汁和白醋调好的酱汁,煮至微滚时倒入彩椒,翻炒一会儿。
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5 煮倒入煎香了的排骨,让茄汁包裹在排骨的表面,翻炒约2分钟再起锅。