材料：日式豆腐、洋葱、鸡肉、盐、生粉、生抽、鸡精。
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　　做法：5 ]+ K  B! h" e2 \

, W3 @! @" [& i" G  r　　1、        将豆腐切片，洋葱切丝，熟的鸡胸肉撕成丝。
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　　2、        用生粉拌上豆腐片，煎至两面金黄待用。
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/ v  i+ [; i7 d8 L　　3、        爆香蒜头、下洋葱、鸡丝炒熟，调好味，加入煎好的豆腐，拌几下就好了。
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% c* V# P. ^! Z9 d　　4、        行了，味道还过得去，反正她消灭掉了，呵呵。 4 R- V' o7 K4 i' \  F
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这个是百分百的傻瓜菜，是个人都可以做的，不错，还省事健康