油焖茭白
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}7 F. [- ]0 ~0 S, j% y6 J" e油焖茭白和油焖笋都是小时候经常吃的菜,烧法类似。茭白柔嫩,略带甜味,味鲜香。冷菜热炒均适合。
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7 f+ H0 k! ]& X7 ~* f3 e' ?材料:茭白5根
, J5 r# `8 w# }6 q调料:生油、老抽,糖、麻油,八角,葱
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做法:
1 r2 E0 J' }! i0 l/ t3 G) K/ h1)茭白剥去皮,切去老根后,改刀成滚块;
4 o% V; X& b" n+ {2)起油锅,投入茭白翻炒至茭白皮起皱后,加入八角,生抽,老抽和糖加酱油,用中火焖煮大约10分钟左右,火调大收汁后,盛入盘中,淋上麻油拌入葱花即可。
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( `/ C4 ]6 f2 Q8 M; [1 L红糟虾
7 g) T0 N; l* P; \4 V _次菜味道浓郁,虾肉很嫩。
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3 ~( j8 Z! T4 m+ q材料:虾,太白粉
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调料:红糟,料酒,姜,蒜,葱
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做法:
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1)虾洗净背部深划一刀去肠后用厨用纸吸干,并均匀滚上一层薄薄的太白粉。红糟加酒后调匀;
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2)锅里油热后放入葱姜蒜末爆香,然后放入虾大火翻炒数下;
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3)然后放入红糟和酒的调和料,继续大火翻炒,然后撒葱花出锅。
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