方法一:
; ^* b4 O1 h/ [: A$ ~- N! |) q2 w材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。
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8 S" x/ J# g, _3 W; Y9 c作法:
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1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。
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2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。
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3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。
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4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。
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5.将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。
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. l) C8 \& W* E6 B4 D- ?) l9 \6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,电视上讲最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。
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# Z3 `( K5 {8 J/ |2 @1 l; H/ A7.将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。
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8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热(一般是3个火苗那档)11分钟即可
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2 D4 a t2 C/ @4 T% D4 i方法二:
, {- q4 {& u2 v/ _* r! D此法据说是KFC的秘方...
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先来英文版
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2 cups of flour,
6 x4 \9 N4 v( q0 G$ g1/2 tsp salt,
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1/2 tsp thyme,
$ h' Z9 ?8 k2 }/ r) i4 V, k. U1/2 tsp basil,
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1/2 tsp oregano,
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1 tbsp celery salt,
+ n) z) u1 d) m9 v: Z1 tbsp black pepper,
- n( y7 V q. S; b* _, s# _- D1 tbsp dry mustard,
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4 tbsp paprika,
f" j* W! U$ ~, }1 a- e& s
2 tsp garlic salt
+ A3 R; e+ a. s9 v$ F
1 tsp ground ginger,
- B3 q( L {4 h
mix all ingrediants in a large bowl.
: |% @1 _6 t+ ]7 _# Q2 E8 q5 Idip chicken pieces in beaten eggs,
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then turn them over in regular bread crumbs, (commercial)
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finally plunge them into the above mix.
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heat oven to 350 degrees
8 l3 k T, J$ I% W# H: h* cplace chicken in a tray and cover with foil. (shiny side out)
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cook 40 minutes.
* ~0 e! e" x$ c9 iremove foil and cook for another 40 minutes.
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baste lightly with oil 5 minutes before the end,
0 C2 b+ ~5 B! ]( [let stand 5 minutes and serve.
: s, W- o' r& B3 m/ p f中文版:
, P: b' u# Y5 \3 ~# [(注:里面提到的百里香、罗勒、牛至之类的都是西餐常用的一些调料或香料,国外好像很喜欢把冬冬弄成干粉末状,比如姜粉什么的)
8 l! c( Z9 h3 B) R3 Z0 S' L; Y; w2杯面粉
6 Q( ]$ M+ ^8 H u; A: P9 P# s- l
1/2茶匙盐
S! ?$ G" W- }$ C! }
1/2茶匙百里香(thyme)
8 |/ `% |( h3 U' |1 C1/2茶匙罗勒(basil)
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1/2茶匙牛至(oregano)
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1/2茶匙食盐(celery salt) -羽菸也不明白,前面不是已经有盐了?
& K# A1 `1 _6 m4 d1茶匙黑胡椒(black pepper)
/ E+ f9 v. t: U; Z# R% N- T1茶匙干芥末(dry mustard)
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4茶匙红辣椒粉(paprika)
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2茶匙大蒜盐(garlic salt)-(大蒜盐:大蒜粉、盐、淀粉的混合物)
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1茶匙姜粉(ground ginger)
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将所有的成分放入一个大碗中混合,
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将鸡块蘸上打好的鸡蛋液,
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再充分蘸上面包屑,
8 f$ W: E8 h( o# a0 B最后放入刚才混合了所有成分的大碗中。
9 |& p4 u7 W2 j5 K& D' Y将烤箱调至350摄氏度,
+ |0 W+ M+ w0 G( H! T6 r+ k将鸡块放入烤盘,并盖上锡纸(亮面朝外),
j2 X% j% y$ s7 t: u烤40分钟之后,
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将锡纸拿掉再烤35分钟,
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取出轻轻的涂上一层油,再放入烤5分钟
' {. w0 J( Y2 {- A8 B) U$ U! s取出放置5分钟后可以食用。
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# |7 H- D8 ~, z& j. X0 t- k方法三:
9 C1 R2 X1 z4 y+ o- h) \! B2 n2 @鸡翅中若干,烧烤汁适量,番茄酱适量,蜂蜜适量
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制作流程:
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$ t8 q& D; Y- x# _3 g4 \5 h6 s1,翅中洗净,过开水。
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2,用烧烤汁浸渍半个小时。烧烤汁的用量以没过鸡翅为准。
& |' f3 f3 V" _ X: k3,将鸡翅置于烧烤架上,入微波炉,高火(我用了80度)6分钟。
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4,将适量蜂蜜和番茄酱调和,均匀涂抹在鸡翅上。
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5,然后烤至两面金黄即可。
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