主料
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600g
2 J" Q4 J- t8 n0 B, ~$ f5 ^& } 100g
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辅料
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姜蒜少许
; G& f* M8 {& ` 盐4g
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油8g
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味素2g
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六月鲜4ml
6 B" w/ @" s4 W9 ]5 S 白醋2ml
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玉米淀粉2g
p) M( y$ B8 C1 \8 g! R 二锅头2ml
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正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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7 w7 n- X2 Y6 V A" O% p1. 猪肝洗净,切四大条待用
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2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
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小贴士
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7 {' J' L! n# j U2 j. {: ^ 1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
9 n0 Z/ ^( d" a( G% }+ P0 | 2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
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3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
9 z: V. m* U) J; `* F 4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
) _: y Y/ I- H, @ \ 5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
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6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]