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[热菜] 盐烤鲈鱼

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盐烤鲈鱼

材料:; v* a- J+ j& x& A; Q

; a1 k! n" I6 u' n0 U5 v& r1:鲈鱼……1条
- @4 j$ d, E# _9 Q# a3 a: t5 ^4 |$ N/ _" ?  t  H# K
2:青葱……2根  K2 f( Y3 z7 [. x1 g+ b4 U; ^
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嫩姜片……5片7 R0 T" K* F* O+ B6 R$ r# r5 a
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米酒……一小勺
4 W0 K+ K* i( F. H$ i8 d- H0 R8 T: ~# B' J4 p3 o
水……50ML) Y, Q- U% |9 Q- v3 @, P
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盐……小勺8 L, O, O$ J9 @) h. N
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做法
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1,把鲈鱼去腮内脏后洗净,于鱼身两面各划3刀,遇到骨头处转向头部切,使骨肉分离,但不切断。+ e1 Z2 s9 C; A: D
( Q! C' j/ f, H; U/ {3 {* z  P2 d  k: g
2,用力挤压出姜葱汁液(或者用炸汁机)混合材料2
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6 L; o2 ^3 c. \+ P) a0 P3,将2,姜葱水淋在鲈鱼上腌制15分钟,预热烤炉10分钟220度
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) W8 U. S' j8 \+ s& C5 R4,包上锡纸,放入烤箱,用220度烤约25分钟即可出炉。
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2007-12-20 10:05

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