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/ U. \: W2 T$ {; _7 ^' M. i烹制方法：
! c3 @/ l- b: ]2 F. q8 B# K主料：芹菜叶 50g  小米 90g
0 [: u$ _/ H5 d' }7 O' ~辅料：盐 适量  白胡椒粉 适量  枸杞 适量 ; x' |" u, V6 e* l& q
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1  电饭煲内胆加水，放入电饭煲盖上盖通电烧。
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- J) G2 {( n1 b# q: i$ G) c" k' j2  小米洗干净用冷水浸泡，芹菜叶洗干净用冷水浸泡5分钟。4 {  t3 l8 P  S) Q

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7 V0 ?5 P. [- a7 p3 |3　开锅后将小米入锅同煲。4 P9 x, R( l! j+ Z/ E  q+ X6 U/ o

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4  芹菜叶捞出沥干水，将芹菜叶切碎。
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* d& v& P4 H. v  X& |8 M5　小米煮开花断电，芹叶入锅，加盐、白胡椒粉，加枸杞，搅拌均匀即可盛出享用。

真精致啊 ，有品位的生活，操作也不复杂，谢楼主

芹菜叶很香的，而且营养也好，夏天吃消暑效果也不错，关键这粥做法听简单的

色香味美，看着看着就流口水了，是营养早餐的好选择

小米富含营养，而芹菜叶也具有降压的作用，这两者搭配在一起，很有创意

看着挺好吃的，有机会做一下，谢谢楼主分享

芹叶与小米煮粥，清香的味道诱人食欲，食疗功效也很多。适合老人和孩子食用。

两种食材都是偏于凉性的，养生观点看适合夏天使用

芹菜叶小米粥？还真没吃过啊，不过这粥肯定降血脂吧，很好的搭配，回家试试

这个不错，粥是最养人的，芹菜小米，谢谢了