原料:
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秋葵 ---------- 8 – 10 个 ( 秋葵又名羊角豆)
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# W2 B" D3 N- \- x* c6 U2 Z鸡蛋 ---------- 4个
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椰浆 ---------- 2汤勺 (可以用牛奶代替)
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韩式辣酱 ------ 2茶勺 (也可以按各人喜好添减)
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& i# r2 L/ a- p. A+ ?1 P2 u8 x* e植物油 -------- 少许
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{. k9 Q- g* W0 h盐 ------------ 少许
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做法:
; v7 {3 I! y2 f L1 J V7 X将辣酱和椰浆(或牛奶)混合均匀。
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鸡蛋搅散打匀,加入辣酱椰浆,搅拌均匀。
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1 W! M) g8 C) X6 g- k1 w# j秋葵切厚片,热锅后用少许油稍微煎一下。可以加一点盐入味。
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火力转为小火,切记用最小的火力!倒入鸡蛋。
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- B4 o+ e4 x; c; W$ x- n: d, E盖上锅盖,闷15分钟左右。
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# _9 o: v6 y% ~) T+ T: ]鸡蛋凝结后,用炒菜铲子改刀成大块,少许撒一点盐,翻炒一下,即可出锅
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本帖最后由 qwin 于 2007-12-26 12:28 编辑 ]