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[凉菜] 韓式拌黃瓜

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韓式拌黃瓜

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8 [: N0 B# F0 s) [; v& V) E難易度:簡單 料理時間:10分鐘 份量:2人份 熱量(2人基準)39Kcal  G9 D1 Q5 M. W
3 @& f5 @/ X- x  F3 x( N4 n

: m4 M6 _3 s! A' k$ {3 B+ O
1 y# B, d( U" z6 @' r" U主材料
. e2 y, l8 w% |5 c6 ~
7 t2 t. J- M' Z. A' O3 ^+ P  黃瓜1根,洋蔥2個,豆苗少許
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  副材料8 p* m* I0 O5 V% t' J) s6 m
$ p" Q# d% c# b
  糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,鹽半小匙
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+ X+ z" R- r3 f3 I9 ^; i7 P* G  調味料-辣椒醬1大匙,辣椒粉2大匙
  [, ]& I+ i% w" l7 {# J/ y
: w4 P' `! B* n$ u  蔥花1大匙蒜末1小匙,醋1大匙8 }5 @) m$ ^- o! p

/ O* }, P# s7 T  E( i  A  糖1大匙,少許芝麻,芝麻油1小匙
9 N( }  V1 Y  ?8 v- x$ S" @! X. C* h- J$ v; U$ W

3 `2 t- d5 x( B( I2 L% L2 z; j( M5 M' ^& u
 01.準備蔬菜
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  黃瓜切成薄片,洋蔥切片6 R: r5 ~- Y: X' o

* q" S8 ~, n  U+ C0 D  r9 T  將水,醋,糖,混和鹽製成糖醋水
/ n2 _& S8 y4 S1 y; V
: h8 J2 f3 u4 Z/ z$ Z  把黃瓜和洋蔥預先浸泡10分鐘
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 02.調味
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" j" J( Z0 o+ X5 w3 Z5 g  把辣椒醬,辣椒粉,醋,糖,蒜末
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  蔥花,芝麻,芝麻油混合而成
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8 {, S4 @. j6 v* Z' c/ D( h8 C' w! ~2 r2 |; Z: X) c1 y

& ^$ a. a7 L* C# x. T  03.攪拌
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/ e& m) ]- x* k3 @3 j" _. V  把01裡準備好的蔬菜放到碗裡: r$ O8 \7 G  Q9 r
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  加點水,放入豆苗和02的醬料攪拌在一起
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. Q0 N8 n; T7 Q3 T. Z% z3 {, G  ?% ^0 E  d9 D6 N5 I7 S
04.完成
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  '即席韓國泡菜方法大公開!'
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  把調味料和蔬菜拌在一起的辣椒醬這步驟- S& l* {% t4 @8 i5 B
4 _; o- N% V, }
  調味料和蔬菜要預先分開準備
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  太早拌在一起的話會產生較多的水分
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  這樣就不好吃了.
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2007-12-29 20:12

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太正点了,谢谢楼主,改明试下

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看了是很开胃的小菜,做起来原来这么简单.

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楼主真体贴 正是需要的时候啊

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