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[热菜] 砂锅萝卜焖鸭腿[5P]

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砂锅萝卜焖鸭腿[5P]


: d4 ?8 n. v3 {. X0 Y3 n5 \6 Q* F. z/ M
烹制方法:9 E1 s# U7 y# M& i; T" }
主料:净鸭腿 960克  萝卜 600克  + v1 @) _* a9 C
辅料:菜籽油 10克  盐 2克  料酒 30克  生抽 5克  老抽 3克  青蒜 200克  洋葱 50克6 `7 p" J) n9 h
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& l0 w- J7 \/ T& E0 w; E2 C1  鸭肉剁小块,洋葱洗净切细粒,倒在鸭肉中,加入料酒、盐,淋入生抽拌匀,入冰箱腌制一晚上。
. S& Q) {. K# x5 H6 z& ~5 ?# L0 h8 Q! p! t; ~/ E% C" R
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7 P( h. J9 ?2 c% L2  萝卜去皮洗净切滚刀块,青蒜洗净切小段。
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& Y4 r5 i/ y+ j* M8 T3 锅中油热,倒入鸭肉,煸炒出油 ,沿锅边淋入温水,大火煮开,装入砂锅中,高温档煮开转低温档炖煮20分钟。, F4 r3 o$ F* Q

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4   加入萝卜,大火煮开,转小火,加盖,炖煮15分钟,加入适量盐,加入老抽上色,淋入生抽提提味儿,倒入青蒜,煮至断生即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-27 22:47

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谢谢楼主的教程,简单易学,材料也不难找,过年买了一些冻鸭腿,明天就做起来。

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白萝卜蛮好的,清肺顺气,吃下去整个人都舒坦!可以试试!

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鸭腿好,要是全鸭就没这味道了,搞不好腥味就来了

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