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教你几道芦荟菜谱
一、三夹芦荟
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(一)原料:
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芦荟大鲜叶800克,火腿250克,冬瓜250克,鸡油25克,清汤100克,盐、味精、淀粉适量,点缀的适量。( }8 B" {1 ~7 e; K$ h& ^: @# B- X
9 M1 K6 V% j) D4 V& u(二)制法:
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& I& V( s5 C6 b1.芦荟鲜叶去外皮取净肉,用刀改成长6厘米,宽4厘米,厚0.3厘米四方块。4 F9 [9 A a& R; S
4 C5 |; B5 C9 R; {$ ~1 I2 D2.火腿、冬瓜切成芦荟块大小形状,用12寸鱼盘先放火腿,再放芦荟、冬瓜夹形排放,上笼蒸5分钟取出。
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3.原汁倒入锅中,加清汤放盐,味精调味,浇开后色薄芡,打鸡油起锅淋在蒸好的三夹芦荟上桌。1 a7 ?4 ]! l+ r+ t# P* K8 D
9 u3 A L! F1 ?8 y9 i(三)特点: {) x; e4 W/ H, T. u
3 e7 u% D& r+ a6 h! M: R: F3 I造型美观,层次分明,咸鲜适当,味美可口。
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* S$ F/ w1 s6 e% c. y% v4 t1 t二、蜜汁芦荟 O4 ?! ~) L8 P! a9 m- Z J! o4 t
$ }1 M% W* k% ^0 L(一)原料:5 s, |* g7 r, U! C5 c" {) E
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芦荟大鲜叶800克,鸡蛋2只,精炼油1500克,白糖150克,面粉、淀粉、黄樱桃、绿樱桃适量点缀物。+ T' m/ W( t7 u- r
$ M1 z# a1 ]3 M+ Y3 m) x6 }$ `- x(二)制法0 \& U8 s* W! Q: T8 \
! V( V t& p. }( c4 [! b1.芦荟去皮取净肉,漂洗干净切成1厘米大小正方丁备用。' M/ E) |1 j2 N$ i, ~# x. l; R+ S
! X$ `* s5 L% `. H2.鸡蛋打开放入碗中调散再放入面粉、淀粉用筷搅拌成蛋糊,把芦荟丁摆入蛋糊中,
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( ]% E, y1 m8 r& x( e, K4 p3.待油锅烧六成热时,把裹好的芦荟丁下锅炸至金黄色捞出。: [ p& A1 Y% n; G9 h
7 p5 f( _! j& C0 _( y. ~% L4.锅中放100克水烧开后放白糖150克,成蜂蜜色时,把炸好的芦荟、黄樱桃、绿樱桃放入蜜汁入翻炒装点好的盘中即成。7 o! I4 [, I7 M1 s2 k- N1 S5 A
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(三)特点:
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外酥里嫩、外甜里微苦,风味独特。5 P) V- J. U8 U- I3 W; e; Y5 T" o
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f4 A8 p' U2 b1 g G: ?三、荷池芦荟卷 $ S, a+ q$ K# ?& G/ w
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(一)原料:
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J3 S& l6 Z! m9 u& `) b7 K' s4 G/ k大叶鲜芦荟800克,火腿丝100克,冬菇丝100克,玉兰丝100克,琼粉50克,姜、黄萝卜、白萝卜、葱、黄瓜皮、鲜汤、鸡油适量。盐、味精、胡椒粉适量。' v, ?5 C$ F b/ F7 G1 X- t4 d
, {6 S# i. a0 f1 J: K9 o(二)制法:
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! g* T$ r( s) g0 P9 j2 ?1 I) \! f7 ]3 I1.用黄、白萝卜制作成一架莲花。在大圆盘内用琼脂粉制荷池后冰冻备用。
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2.芦荟切去外皮取净肉,改成长方块薄片12张,再用开水捞一遍,漂洗在清水中。- C+ n( z# e, F$ a5 `* c, V% W
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3.火腿丝、冬瓜丝、玉兰丝、姜丝卷入芦荟片中,上笼蒸5分钟取出,码在准备好的荷池盘内。( ?; x8 m, ~% g/ m( ^3 k! _: T
$ n# J* y6 k) I4 K9 [/ U4.锅内放清汤、盐、味精、胡椒粉,浇开后调好味,勾薄芡,打鸡油起锅,淋在摆放好的芦荟卷上即成。6 d4 q' |6 y" y/ M; R4 D
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(三)特点:
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d- U' n. w* {* ^ {: E造型逼真,口感滑嫩。
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. J$ g' q, Q0 P四、木瓜盅拌芦荟丝
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(一)原料:元江芦荟1000克,腰形木瓜1 个,韭菜头50克,芫荽25克,菜黄椒50克,白糖味精、白醋、熟芝麻适量。
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(二)制法:5 |# c: r; D' t2 O/ o- s: T
/ {/ ^% k J/ I: {% y) a3 O1.木瓜挖去内物,雕刻成木船形备用。7 q% t! _( |+ u9 [7 \3 T
2 U0 k! e. I( ?! o2.芦荟去外皮取净肉,切成细丝,用开水捞去、晾凉。; ^4 ]9 w/ l7 Z: H4 q9 `
' x/ N7 {; J% w3 I1 u0 @( \ U3.晾凉芦荟丝摆在碗中,再放烫好的韭菜头、黄椒丝、芫荽、白糖、味精、盐搅拌均匀,装在木瓜内,抽熟芝麻即成。
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& _9 P; N- {; w% \(三)特点:
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# ^2 a/ q, w2 g+ M' b! w2 g造型美观、清凉微苦、帮助消化。
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五、双味芦荟
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& [; o+ `* h, r! W3 \8 U( }(一)原料:大叶芦荟800克,鸡蛋2只,面包渣100克,淀粉60克,料酒、盐、味精、蕃茄丁、葱段、姜、湿淀粉适量,干椒25克,精炼油1500克。
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(二)制法:
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1 u% N F* i; t! R7 f9 B! a1.芦荟去外皮取净肉,用刀改成厚0.5厘米,长6厘米,宽5厘米四方块6块放入碗中,再用盐、料酒、味精腌5分钟。
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2.取芦荟块裹一层淀粉,再裹一层鸡蛋液,再拍一层面包渣摆放在盘中备用。
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( P$ r( f# B0 U w3.油锅上火,烧到六、七成时,把裹好的芦荟块下油锅炸至金黄色捞出,改刀摆放在用黄瓜片围好的盘子内。
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4.炒锅留底油,下姜、干椒、盐、芦荟丁翻炒,再下蕃茄丁、葱段、味精爆炒,调味勾湿淀粉起锅装入黄瓜片围内即成。% s k* Q! b! H( J) S! d2 r; R! A
7 x' h9 p: m" k% Z(三)特点:造型美观,外酥里嫩,色泽
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* n9 v. o, q% c$ @' U% N分明,咸鲜美味。/ D) {# p1 }" @8 r8 g) t, I* i
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六、雀巢爆芦荟花
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) b& Z/ |. K$ S$ u) b1 O; P(一)原料:芦荟250克,鲜洋芋丝400克,干椒段25克,精炼油50克,姜、盐、味精、湿淀粉适量。
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5 s- V$ Y- [0 J. Q; z/ t(二)制法:3 V2 h0 W9 X1 A, e
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1.把洋芋丝摆放在雀巢模型漏勺中,放入热油锅中炸硬,形雀巢,再摆放盘中间备用。
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2.把芦荟花切成段,锅中烧油,油锅到八成时下姜、盐、干椒、芦荟花爆炒,再下味精,勾湿淀粉,打明油起锅,装入雀巢内即成。$ e& U( Y9 t5 C
1 y7 |/ M$ f1 k" V: o(三)特点:
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# S! E+ q: z# N+ v: C$ r7 t造型逼真,嫩美味。
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(一)原料:大叶芦荟200克,仔乳鸽2只,葱花5朵,蛋清泡适量,芫荽、盐、味精、胡椒粉适量、鲜汤1500克。
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(二)制法:
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]: @5 I5 p) H* v1.把大叶芦荟鲜叶去外皮取净肉,切成薄片,待用。
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' j" Q& h! Q" o: i2.把乳鸽用冷水焖死,然后放入80℃热水中烫去毛,用刀在胸部割一个口,取内脏再用开水捞去臊水,捞出用清水漂洗备用。% w( Q4 C. a+ D' B/ l
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3.把2只漂洗好的乳鸽对头造型在汤碗中,再放芦荟片。用盐、胡椒粉、味精、鲜汤调好味,灌入装好鸽子的汤碗内,上笼蒸一个半小时,取出用蛋清泡、葱花、芫荽点缀即成。
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: q4 K9 ~6 e" j8 d( ^ [(三)特点:
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清淡可口,咸鲜味美,帮助消化,滋补壮阳。3 ?5 V0 [% Z( d- e3 v
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( |+ ?+ t- i: N# T8 H/ b* g6 n八、豆腐芦荟圆子
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(一)原料:翠叶芦荟400克,豆腐200克,肥膘肉100克,猪瘦肉100克,盐、味精、胡椒粉适量,鸡蛋1只,鲜汤150克,湿淀粉、干粉、精炼油。
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$ V& j, n& w2 \; x# ^% i(二)制法:# ?% B" f# G( p/ M- I
! ]7 g: }3 ?6 b( F i1.芦荟去外皮取净肉一半剁成茸,一半切成丝,肥膘肉、瘦肉分别做成茸,把芦荟茸、豆腐、肥膘肉、瘦肉茸放在碗中,投盐、味精、胡椒粉、鸡蛋打散放入拌匀,再放干粉搅拌上颈。. V$ b5 `+ G1 \! U
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2.取盘子抹油,拌好的芦荟馅挤圆子摆在盘中,上笼蒸6分钟取出。: D. f$ d8 V# }9 l
' A. m0 ^7 r( B# o( x" S l3.取净锅上水,投鲜汤、盐、味精、芦荟丝吃好味浇沸,勾薄芡起锅淋在圆子上即成。
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! N- r# G% e6 f( Q4 p(三)特点:/ b$ D! A+ s3 W+ J3 G
% {6 ~( b" ~! y2 s/ t咸鲜微苦,清凉可口。! p: Q7 Y2 D! L1 V! z4 y6 p
, k0 e0 \5 Y5 r1 b# ] H! v" z; [+ t& F: z. r9 V' F+ ^$ G
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B# {% p3 ~, |) W九、芦荟四喜饺
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* y; v" F8 l$ _/ R(一)原料:饺皮14张,净肉芦荟200克,猪瘦肉150克,肥膘60克,盐、味精、胡椒粉、芝麻油适量,姜末、蒜末、酱油、醋、芫荽适量,火腿、蛋黄、蛋白糕、韭菜适量,点缀物少许。
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(二)制法:+ O, f8 L. D% o$ x* d. o( @" d% {# g" K' p
( Y$ S$ e! O1 G! h1 b0 ?2 W: K1.把净肉芦荟剁成茸,猪瘦肉剁成茸,猪肥膘肉剁成茸备用。3 x9 x' d! X1 A8 c- H! J8 b
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把三茸放入碗中,投入盐、味精、胡椒粉、芝麻油调好味,搅拌均匀,然后再包入饺: C4 s' k Z8 \' p
; ]& ~6 d% }8 a+ x: |0 m- z/ R皮,饺皮包好后成喜字形。
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2.火腿末、蛋黄、蛋白糕、韭菜球分别放入成形饺子皮表回个孔肉,上笼蒸5分钟取出装在点缀物盘中,蘸水用姜、蒜末、芫荽、酱油、味精调好装碟,一起
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; n( k/ k; ]1 D% N) q3 {( ? O上桌即成。
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+ b$ f" U/ B9 F# w(三)特点:) X- I8 q2 r* [" E% s" G
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鲜咸适当、美味可口、帮助消化。
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十、芦荟浇凤尾 1 f/ O( o4 ~/ ?" I3 h/ E2 f6 s
' _4 M0 V, m5 \+ B2 N(一)原料:鸡翅10只,芦荟150克,油菜12根,鲜汤250克,猪油、盐、味精、酱油、大料适量,水淀粉。
3 p' T* P5 ~, U) R. j4 v4 c. _2 ?' a/ n4 f' v
(二)制法:
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1.炒锅浇水,鸡翅下锅煮七成熟捞出,取中间段,再剃去骨,投入烧至七成油锅中,炸成金黄色捞出,沥油待用。+ ]7 \# \+ g4 b$ z
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2.净锅置火上,留底油烧热,放葱段、姜片、大料炒香,再投入炸好的鸡翅、芦荟、酱油、鲜汤烧开,打去沸沫,汤汁收干,捡去葱段、姜片、大料,调好味勾薄芡即可出锅。9 S) P& {+ a# N4 e" o& n
: v6 _! R( ^4 v3. 炒锅上火,放鲜汤烧开,放入盐、味精,投入用开水捞好的油菜,调味,勾薄芡,起锅整齐摆放在盘内,然后把烧好的芦荟鸡翅排放在油菜上即可上菜。
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`5 J3 v$ T* _6 Z(三)特点
4 b5 L) F# _+ c6 k$ M3 Y1 C% i. k( I" A1 ~6 O9 A1 B# @; J) G
黄绿鲜明,清凉爽口。 L0 J2 B. b+ H$ U) U. r1 ^
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, X. n) X1 Q: z9 ?( M" _十一、芦荟糯米饭 1 A' V) \4 I. _; N# t( A r
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% s1 u: z6 o9 w1 s. b' n
(一)原料:糯米饭500克,芦荟末100克,白糖100克,猪油80克,水淀粉、点缀物适量。/ h3 R" s4 {5 e5 n$ P
9 ]+ }. L a" X/ X( \8 b7 H( e(二)制法:
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( v" F# G, h$ e, `1.把蒸熟好的糯米饭放入盆内,再放入猪油、白糖、芦荟末搅拌均匀,再装入碗中上笼蒸15分钟即可取出,扣在点缀物盘中。
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2.炒锅上火,放150克清水浇开,再投入白糖烧沸,勾浓芡,起锅烧在糯米饭上即可上菜。* d1 w$ z+ u. E, E- o
! r3 h! K! i( A0 P(三)特点:
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5 o2 C# f1 q4 P0 P1 h2 A雪亮透明,美味可口,帮助消化。