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材料：
: M1 j) Y6 K* @; m2 ?; O! E! C6 S" f: v白蛤（青蛤、文蛤均可）500克、豆腐半盒、姜片3片、葱花适量、盐少量
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做法：# D- k9 a( U; A) F2 r
1、提前将新鲜白蛤用淡盐水浸泡2小时，让其吐尽沙，洗净待用2 C; c' z3 ]9 }4 d" L

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2、豆腐洗净切片: ~& X* a% z$ L4 c0 n) r' R2 R( p. i

& Q/ J, z2 `, A9 t: L9 l3、锅中放入足够清水（4－5碗）和姜片烧开( X; W- v/ U; G' m
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4、锅中放入豆腐煮开
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5、放入白蛤加盖大火煮至白蛤口张开
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8 Z/ n. x; @& h0 j& L. b; i6、关火加盐调味，放入葱花即可% @1 U; E& ]' y0 L! H
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% e4 S/ D$ c1 N2 b6 q/ ~这种汤用蛤蜊类的贝类都行，如青蛤、文蛤等，购买时一定要挑选活的，如果不新鲜会影响汤的口感，现在市场的贝类多为养殖，在出售过程中已经用盐水浸泡过，所以在家不用浸泡太长时间，调味时也不用放太多盐。豆腐最好选择适合做汤的韧豆腐。, v9 Y1 c' o. ^. L. t3 U( d: r
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蛤蜊肉：滋阴润目，润五脏，止消渴，软坚散肿，利尿。有降低胆固醇的作用。" ^4 K) O3 L( j5 M; g6 ]* ]

% o9 v/ v. K9 A/ C1 p% d+ b9 e豆腐：豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。
* f- S, [6 ~6 X" H4 U2 `  l* Y. e豆腐不足之处是它所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸——蛋氛酸，若单独食用，蛋白质利用率低，若搭配蛋类、肉类，便可提高豆腐中蛋白质的利用率。

正在发愁做什么汤呢？突然看到这么简单又好喝的DD！开心呀！谢了！回去就做呀！哈哈

很不错啊！应该尝试一下自己作一道菜，看着很鲜美！