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* [. O" K* t' V; q& M·配 料:
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排骨、茶树菇
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·操 作:
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3 x( R% E* I! {% i& n' A1、小寸排200克左右,茶树菇洗净(不用泡),生姜一块拍扁,无核小枣10粒,蜜枣1粒
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* T1 ?& a3 t$ e% p* s2、排骨、茶树菇、姜放入汤煲中加水(水超出原料1倍)煮,中火15分钟
5 k U* @, W7 u+ _" E转小火加入枣再煮40分钟,放盐调味即可。
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, J1 Y, C3 l# C这道汤可以清理肠胃,粉健康滴。