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材料：
' o3 o% N; Y* C8 u4 g* q+ v猪腿尖肉250克、黄瓜1根、葱1段（切丝）. x; N9 c2 j2 `; v3 i7 P4 L
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调料：
% ~! @( I, @9 Y1 u+ x蒜泥25克、红酱油25克、辣椒油50克、味精少量、香油5克、糖10克、姜片10克、葱段10克
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; a$ W$ S4 r( _( }6 F* i  t- @做法：3 \6 h6 T; G* r! N
1、锅中放入适量水（能没过肉）和姜片葱段，水滚后，将猪腿尖肉放入汤锅中煮熟（约8－10分钟，用筷子能插透肉）1 K& s7 g6 I; E4 b2 ]! f  |

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2、关火后将肉浸泡20分钟* z2 L! @9 i- `" W  r

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" \3 w" t2 |- u' @! R% f6 [$ N3、捞出肉晾凉沥干，切成大薄片+ H2 ~8 c. J- z

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' a* D' B" s, o8 W4、将黄瓜洗净切丝，葱切丝
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3 U# |& _4 g6 @2 X5、将黄瓜丝和葱丝放在肉片上，卷起来，摆盘0 V9 n" I: n& M7 @  O% a3 v, k
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6、将蒜泥、红酱油、辣椒油、味精、香油、糖兑成调料，浇在肉卷上即可* y$ y4 T( }3 S3 o) Q5 x2 g& \- a
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红酱油就是颜色比较深的酱油，用普通酱油也可以。
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猪肉有滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气的作用。但是猪肉较之其他肉类蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，多食令人虚肥，大动风痰，引起胃肠饱胀或腹胀腹泻。患高血压或偏瘫（中风）病者及肠胃虚寒、虚肥身体、痰湿盛、宿食不化者应慎食或少食之。1 I- N3 r8 p+ u, {& K) t) t
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[ 本帖最后由 漂泊的人 于 2009-5-27 14:02 编辑 ]

新潮的蒜泥白肉，蒜泥白肉我一直很喜欢吃，越薄越好。

我口水都出来了，我也喜欢吃这个，不过自己弄不好

蒜泥白肉是我蠻喜歡吃的一道菜，至於蒜泥白肉卷有空來做做吃吃看有何不同？

在四川那边经常吃这个，很喜欢的一道菜，但总感觉放了太多味精

我在成都吃过，很好吃，特别是它的酱很美味。

好吃，但太肥腻了。看看解一下馋

口感不错，上次和朋友一起吃饭的时候就点了这道菜！ 唯一的不足就是分量太少了！根本不够几个大汉分的！都差点打起来了！呵呵，又要了一份才解决问题！

还没吃饭的看了好饿啊，老婆不会做饭这么好的东西看来我是没口福了

现在的人吃的多了,天天想吃的.没钱的人只要吃饱就好了!