凉拌鸡丝
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0 y8 A! [5 H* Y1 n$ R! H2 G [原料/调料]
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$ O5 }7 z T l4 H) |& Y J+ s 鸡胸肉 1/2片 小黄瓜 1条 蒜白(切丝) 1支 盐水 少许 香油 少许 白醋 1大匙 米酒 1又1/2小匙 酱油 少许 糖 1小匙 盐 1小匙
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[制作流程]
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(1)鸡胸肉烫熟,放入冷水中泡一下, 用手将肉撕成丝状。
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(2)小黄瓜切片,蒜白切丝以盐水腌过备用。
3 m X6 I! t' w. A* } (3)鸡丝淋上调味料,再加上蒜白丝搅拌均匀,最后将小黄瓜摆在旁边, 再撒上香油即是一道清凉爽口之开胃好菜。
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& g; q) ]& q; H, C6 s0 }8 ? 香煎韭菜盒7 K) [$ |4 d# k
4 R0 r* ?2 t0 A! q& F 原料:
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韭菜250克,鸡蛋3个,海米25克,面粉500克,水300克,盐、味精、胡椒粉、香油各少许。
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6 H+ ]* p7 B7 k5 H3 ? 做法:
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' P8 `% I0 O/ n" \2 Y/ m! M- x 1.鸡蛋打散炒熟,把韭菜洗净切成末,加入切碎的海米和调味品和匀。
0 l" @# E9 [& _2 i2 B6 ~& M 2.面粉加水成面团待用。
! z1 P1 J, k# _) v6 y 3.把和好的面揪成剂子,擀成圆片,包入和好的馅即成半成品。
5 w1 B- _; Y( ` 4.在饼铛里加入少量油,放入包好的半成品煎制成熟后即可。
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南乳排叉
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( \+ V% B% i3 ?) m6 v# Z. Q 原料:
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" h# s" E: r0 m) a- d2 q4 S 面粉500克,南味腐乳2块,盐5克。
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做法:
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1.面粉中加南味腐乳、盐、水和匀后,用一块湿布盖上稍醒。
9 r# l, e4 u1 p( \% U. I* z 2.把醒好的面团擀成薄皮,刷上一层素油,对折后再擀薄,用刀切成长4厘米、宽3厘米的长方片后,拿住面片上面的两个角,从用刀划开的中间的刀口翻过去待用。
- k# G: _4 l- {0 C 3.在锅内加入油,烧至4-5成热,下入做好的半成品,炸至金黄色即可。
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新手第一次发帖,有什么不对的意思,请斑竹指教。
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本帖最后由 学会忘记 于 2006-11-8 07:40 PM 编辑 ]