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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]


5 g2 F$ e0 L3 A; |5 Z这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。
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& Z  y) ?* [* ~7 `% d辣炒三丁的做法& R% G! P2 y+ H' Z3 D/ r
这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。. {& O* [/ }4 A' }% S+ |& |& D

0 t1 f& O" Q9 Z) K材料:
  g9 w; k6 u" s& R+ M" l7 s猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
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调料:1 T6 E# J  V+ c
酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
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做法:4 T9 I  T" c: e0 Z8 J2 @
1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;( x; {+ l& g4 m0 S, N, p

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; U  {* M" M6 ]! F# y7 @2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
. M  K3 X/ k0 N1 _6 e: \: _% O3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;
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$ W& G# }' j" w4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;# b1 s; f5 g4 V2 S8 L
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5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味
  m3 j/ j; {! O( t5 x6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
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" K, ^0 ?% C1 d- S4 n/ c0 e7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。5 N! D! Y: r- P8 J
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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