; G+ L( r; p6 a; J9 }% b& P$ s4 E
记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
* p0 j+ q& \5 T' r, E; P
m7 c, _: [9 X4 U! g
原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。
7 x, E; z% \1 `, ]
) R o; n& ~* L: f8 j. }鱼正反面片划几刀;
) ] l2 W- _" v: I7 r
: |0 L h2 u3 H- a8 @1 I) N用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;
4 R$ i5 o0 E. c V; ^9 Y9 w- y
. p) z% w# P( h% Q% c
盖上保鲜膜腌制20分钟;
2 ^ j" @3 N/ l7 V, h0 V
4 z6 }/ S( C2 _: H! B/ t9 C
鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;
/ |1 `( S7 J9 F( d4 L
7 K! b) n# M `9 V; [5 \( ]7 L锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。
: I' Y& J% F, a! f9 U7 R1 B) I1 @6 m& J7 Z$ E
鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;
7 ]3 u" w& Z( w7 I; W
e& V: F2 e& |7 O+ b- I蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;
, j# h; n) N0 w* h
, X7 n: T, D, Z. k
5 @- D! I* y( U. ~; Q0 ~4 O0 v0 ^鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;
7 D0 ~( h1 b5 V2 E" j7 d- R
" _- M% L4 s6 M3 [" a% x
& o, G7 c3 _, t: K! \% o1 H" S1 T1 `+ P& [7 q
[
本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]